Met reminiscentie haalt iemand onder begeleiding herinneringen uit het verleden op. De begeleider kan het herinneringen ophalen stimuleren met verschillende technieken. Door te praten door foto’s van vroeger te laten zien of muziek te draaien.
Vervolgens wordt op beeldende wijze vorm gegeven aan deze herinneringen. Het worden verhalen die je kunt delen met anderen.